AULA DE DANÇA ONLINE PARA OS APRENDIZES DA APOIE 16 DE MARÇO DE 2021

 Os aprendizes da www.apoie.org participando da aula de dança online com a professora Rosemeire Castilho.

CAMINHADA SEMANAL COMPLETADA 14 DE MARÇO DE 2021

Foram 7 mil passos completados com sucesso, a vida em movimento, em casa sim e sedentarismo não.

VOLTANDO A CAMINHAR DEPOIS DA CIRURGIA DA CATARATA 9 DE MARÇO DE 2021

Depois da cirurgia da catarata que foi um sucesso e repouso realizado, voltando a caminhar com toda a segurança.

META DE CAMINHADA SEMANAL CUMPRIDA 7 DE FEVEREIRO 2021

Com determinação a meta semanal de 7 mil passos diários foi completada, precisamos estar em movimento, exercício físico é muito importantes para manter a saúde e sempre com um profissional de educação física.  

ATIVIDADE FÍSICA PARA TODOS

 

AULA ONLINE PARA OS APRENDIZES DA APOIE 4 DE FEVEREIRO DE 2021

Aula de dança online para  os aprendizes da www.apoie.org.br

DIA DE CAMINHADA 1 DE FEVEREIRO DE 2021

 Dia de caminhada no Parque Chico Mendes em São Caetano,  meta cumprida, a vida em movimento e vamos agitar.